EP47-Bienestar del emprendedor: cuidar de ti para cuidar tu empresa

El bienestar físico, psicológico, emocional y espiritual del emprendedor influye en sus decisiones, liderazgo y capacidad para construir una empresa sostenible.

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10/24/20262 min read

Bienestar: cuidar al emprendedor también es cuidar la empresa

Emprender suele asociarse con esfuerzo, disciplina, sacrificio y perseverancia. Pero existe una pregunta que pocas veces hacemos cuando hablamos de construir una empresa:

¿Qué estamos sacrificando para conseguir nuestros objetivos?

Una empresa puede crecer mientras su fundador duerme poco, descuida su alimentación, abandona sus relaciones personales, vive bajo estrés permanente o deja de atender su bienestar emocional y psicológico. Durante un tiempo, incluso puede parecer que ese sacrificio funciona.

Pero ninguna empresa debería crecer a costa de destruir a la persona que la dirige.

El bienestar del emprendedor no es un tema separado de la empresa. Es una condición que influye directamente en la manera en que pensamos, decidimos, lideramos y enfrentamos los problemas.

Por eso, cuando hablamos de bienestar debemos hacerlo de manera integral: físico, psicológico, emocional y espiritual.

Cuidar nuestro cuerpo nos permite sostener nuestra energía y nuestra capacidad de acción. Cuidar nuestra salud psicológica nos ayuda a enfrentar la presión, tomar decisiones y reconocer nuestros propios límites. Cuidar nuestra dimensión emocional nos permite relacionarnos mejor con nuestros equipos, familias, clientes y colaboradores. Y cuidar nuestra dimensión espiritual puede ayudarnos a mantener claridad sobre aquello que realmente queremos construir y sobre el sentido que tiene nuestro esfuerzo.

Esto no significa que emprender deba ser cómodo o que nunca tengamos que atravesar momentos difíciles. Construir una empresa implica incertidumbre, responsabilidad y esfuerzo.

La cuestión es diferente:

¿Estamos utilizando nuestra vida para construir la empresa o estamos sacrificando nuestra vida para mantenerla?

Cuando una organización depende completamente del agotamiento de su fundador, existe un problema de diseño.

Si todo requiere nuestra presencia, si todas las decisiones dependen de nosotros, si no podemos descansar sin que la empresa se detenga o si alcanzar las metas comerciales exige deteriorar nuestra vida personal, quizá no estamos construyendo una empresa sostenible.

Estamos construyendo una empresa que nos consume.

Desde SHAO creemos que diseñar una empresa extraordinariamente bien también significa crear las condiciones para que quienes la dirigen puedan vivir mientras la construyen.

El crecimiento empresarial no debería obligarnos a renunciar permanentemente a nuestra salud, nuestra familia, nuestros vínculos, nuestros intereses o nuestro tiempo.

Porque el objetivo de una empresa no debería ser simplemente producir más, vender más o ganar más.

También debería permitirnos vivir mejor aquello que estamos construyendo.

Cuidarnos no es abandonar nuestros objetivos comerciales. Al contrario: significa reconocer que nosotros también somos parte del sistema que estamos diseñando.

Si queremos empresas saludables, necesitamos personas capaces de sostenerlas sin destruirse en el proceso.

El bienestar comienza cuando dejamos de medir el éxito únicamente por lo que nuestra empresa consigue y empezamos a preguntarnos también qué está pasando con nosotros mientras lo conseguimos.

Porque una empresa puede ser rentable y, al mismo tiempo, estar consumiendo demasiado de la vida de quien la dirige.

Y en SHAO creemos que una empresa extraordinariamente bien diseñada debería hacer algo diferente:

generar valor sin consumir innecesariamente la vida de las personas que la construyen.

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